Máquina de Puxada LPS-102F Lexco com Pega Fixa

En bref — Máquina de Puxada LPS-102F Lexco com Pega Fixa : marque Lexco, distribuée par Light In Fitness, prix 4 500,00 EUR IVA excluído.

A Lexco LPS-102F é uma máquina de puxada dorsal com pega fixa que não exige qualquer controlo da barra por parte do utilizador, com uma coluna de discos de 100 kg. Eliminar a necessidade de direcionar a barra torna o movimento de tração acessível a quem não tem experiência de treino e a qualquer pessoa que trabalhe com intensidade baixa. Preço: 4.500,00 EUR, IVA excluido.

Essa decisão de conceção define a máquina. Uma barra livre exige estabilização do ombro e do tronco antes de a tração começar, e é por isso que os principiantes executam tão frequentemente mal o exercício. Uma pega fixa leva a carga diretamente às costas, aos braços e aos ombros, e permite trabalhar em profundidade com uma resistência moderada.

A qualidade do movimento vem do mecanismo. Um bloco de ponto zero elimina o solavanco no início e no fim de cada repetição, um amortecedor de mola a gás controla o retorno e um sistema de cremalheira de dez posições permite ajustar rapidamente a regulação. O peso total da máquina é de 244,5 kg, o que mantém o chassis imóvel sob carga. A cobertura da coluna de discos é em ABS de dupla face.

Especificações técnicas

Posicionar uma puxada no circuito de musculação

A puxada é uma das duas ou três máquinas de que uma sala de musculação não pode prescindir, porque a tração vertical não tem substituto para os sócios que ainda não conseguem fazer uma dominação em barra fixa. Numa implantação em circuito, cabe-lhe o lugar em frente de um press de peito, de modo que empurrar e puxar se alternem à medida que os utilizadores percorrem a sala.

Confirme a altura livre sobre a posição prevista, já que a máquina trabalha acima da cabeça e o utilizador precisa de espaço na posição de partida sentado. O percurso de entrega também deve ser verificado com 244,5 kg. As dimensões e as folgas são emitidas com o orçamento assim que recebermos a planta da sua sala. Entregamos em Portugal e orçamos por projeto os envios de exportação para a América Latina.

Perguntas frequentes

Porquê uma pega fixa em vez de uma barra livre?

A pega fixa suprime a exigência de estabilização, pelo que a carga chega aos músculos-alvo desde a primeira sessão. É a especificação indicada para uma base de sócios heterogénea, um ginásio de empresa ou um contexto de reabilitação.

100 kg chegam para um clube comercial?

Numa puxada, sim, para a grande maioria dos sócios. Quem precisar de mais deve progredir para as dominações em barra fixa ou para uma máquina de tração de discos colocada ao lado.

O que faz o bloco de ponto zero?

Elimina o solavanco na transição entre a fase concêntrica e a excêntrica, o que torna o movimento mais suave, mais silencioso e mais respeitador das articulações.