Adutor/Abdutor Inner Outer Forza Bold Dual Bodytone FB57Dv2 — Musculação Carga Guiada 106kg

En bref — Adutor/Abdutor Inner Outer Forza Bold Dual Bodytone FB57Dv2 : charge utilisateur 106 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 3 920,00 EUR IVA excluído.

A Forza Bold Dual FB57Dv2 reúne a adução e a abdução de anca numa única estrutura que partilha uma coluna de 106 kg. Trabalhar a face interna e a face externa da coxa a partir do mesmo assento é a resposta compacta a uma zona de anca que, de outro modo, ocuparia duas áreas de implantação. Preço profissional: 3.920,00 EUR, IVA excluído.

Adução e abdução são treinadas na mesma sessão por praticamente todos os que as treinam, e estão entre as estações mais procuradas numa sala de fitness generalista. Distribuí-las por duas máquinas duplica o espaço e o investimento para dois movimentos de amplitude curta. A FB57Dv2 mantém ambas numa única estrutura com uma posição de trabalho convertível, de modo que o sócio completa o par sem se mover.

A trajetória guiada faz com que nenhum dos dois sentidos precise de instrução além do primeiro ajuste, e a coluna de seleção por cavilha permite mudar a carga entre um movimento e outro em segundos. Num sentido carregam-se os adutores magno, longo e curto; no outro, o médio glúteo e o tensor da fáscia lata.

Ficha técnica

Trabalho de anca numa sala compacta

Hotéis, alojamentos turísticos, ginásios de empresa e clubes com menos de cerca de 300 metros quadrados raramente têm espaço para uma zona de anca completa. Uma estação dual coloca os dois movimentos na sala ocupando uma única área de implantação, o que costuma ser a diferença entre oferecer treino de anca ou prescindir dele. Os centros comerciais de grande afluência devem avaliar o custo em rotação, já que o mesmo sócio ocupa a estação durante os dois exercícios.

As dimensões, as folgas e o peso de entrega desta referência confirmam-se no estudo de implantação gratuito que preparamos a partir da planta da sua sala e que é entregue com o orçamento, juntamente com o espaço de trabalho necessário à volta do assento. Expedimos em 5 a 10 dias úteis a partir de stock e orçamentamos a exportação por projeto.

Perguntas frequentes

Como se converte a máquina de um movimento para o outro?

A posição de trabalho muda-se na própria máquina sem ferramentas, e a carga volta a selecionar-se com a cavilha. O sócio permanece sentado durante o par de exercícios.

Por que são tão populares estes dois exercícios?

Porque isolam músculos difíceis de carregar de outra forma, têm amplitude curta e são fáceis de executar corretamente, e contribuem diretamente para a estabilidade pélvica ao andar e ao correr.

Pode ser usada sem supervisão?

Sim. A trajetória é guiada em ambos os sentidos e não há carga livre a controlar, e por isso a estação encaixa em ginásios de hotel e de condomínios sem pessoal em sala.