Description
En bref — Abs & Lower Legs BLO-054 : normes EN 16630, prix sur devis.
A estação Abs & Lower Legs BLO-054 reúne duas funções de treino complementares sobre a mesma estrutura galvanizada: trabalho abdominal para o core e exercícios específicos para a parte inferior das pernas. É a forma mais eficiente de cobrir as lacunas que a maioria dos circuitos de exterior deixa por preencher: um tronco forte e gémeos e tornozelos resistentes.
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Duas zonas esquecidas, uma só estação
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A força do core estabiliza todos os outros exercícios do circuito; o condicionamento dos gémeos e tornozelos sustenta a marcha, a corrida e o equilíbrio. No entanto, ambas as zonas costumam faltar nos ginásios ao ar livre. A BLO-054 trabalha-as em conjunto: os exercícios abdominais com apoio treinam a cadeia anterior, enquanto a função para a parte inferior da perna fortalece os gémeos e os estabilizadores do tornozelo. Ao utilizar apenas o peso do próprio corpo, a estação adapta-se a públicos mistos sem qualquer regulação.
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- Função abdominal: exercícios de core com apoio para a cadeia anterior
- Função pernas: fortalecimento dos gémeos e tornozelos para a marcha e o equilíbrio
- Resistência pelo peso corporal, que se adapta naturalmente a cada utilizador
- Aço galvanizado a quente para uso exterior intensivo e sem supervisão
- Superfície combinada compacta: duas funções sobre um único ponto de ancoragem
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Do estudo de projecto ao serviço a longo prazo
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Cada projecto de exterior da Light In Fitness começa com um estudo técnico e uma planta de implantação em 3D; o equipamento é entregue em Portugal, França, Europa e a nível internacional, com montagem a cargo da nossa equipa ou de instaladores certificados mediante pedido. A disponibilidade de peças sobresselentes, a manutenção preventiva e a garantia do fabricante mantêm as instalações públicas operacionais durante anos.
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Especificações
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| Preço | Preço mediante orçamento: avaliação detalhada em 24 h úteis |
|---|---|
| Funções | Treino abdominal + fortalecimento de gémeos e tornozelos |
| Carga | Peso corporal, pontos de apoio guiados |
| Estrutura | Aço galvanizado a quente, próprio para exterior |
| Implantação | Entregue com a planta de implantação (EN 16630) |
| Aplicações | Ginásios de exterior, zonas de street workout, campus, hotéis, câmaras municipais |
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Perguntas frequentes
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A quem beneficia a função para as pernas?
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A corredores que querem fortalecer os gémeos, a utilizadores mais idosos que pretendem manter a estabilidade da marcha e a qualquer pessoa em reabilitação do tornozelo sob acompanhamento profissional.
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É possível usar as duas funções na mesma sessão?
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Sim: alternar séries de abdominais com trabalho de gémeos é uma súrie eficiente que mantém elevada a rotação da estação em zonas concorridas.
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Como se determina o preço?
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Mediante orçamento, segundo a configuração e as opções de entrega e instalação, com resposta em 24 a 72 horas úteis.
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Peça o seu orçamento
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Peça à Light In Fitness para integrar a BLO-054 no seu circuito de exterior: orçamento gratuito.









