O street workout é treino com o peso do próprio corpo ao ar livre, sobre estruturas fixas. O que começou como flexões de braços improvisadas numa barra qualquer de um parque público é hoje uma categoria de equipamento especificada e orçamentada: as câmaras municipais instalam zonas de calistenia junto aos parques infantis, os campings e os hotéis utilizam-nas como alternativa de baixa manutenção a uma sala interior, e escolas, clubes, centros de reabilitação e instalações militares constroem campos de treino completos à sua volta. A diferença entre uma instalação que continua a funcionar dez anos depois e outra que fica interditada após três invernos está quase inteiramente no material.
O que inclui um equipamento profissional de street workout
Uma zona de street workout não é um produto único, mas uma família de elementos que têm de funcionar em conjunto. As configurações pedidas à Light In Fitness compõem-se habitualmente de:
- barras de elevação altas e baixas;
- argolas de gimnodesporto colocadas a diferentes alturas;
- escadas verticais, horizontais e diagonais em vários tamanhos;
- pegas e punhos;
- sacos de boxe;
- bancos de ginástica;
- cordas de trepa;
- barras diagonais e paralelas, para flexões de tríceps e para trabalho de salto;
- plataformas de step;
- postes de betão.
Na prática, quase nunca são comprados separadamente. A maioria dos projetos acaba por ser uma estrutura composta que reúne muitos destes elementos num único módulo, para que dez ou quinze pessoas possam treinar ao mesmo tempo em vez de fazer fila pela mesma barra. As nossas gaiolas de street workout e calistenia seguem exatamente essa lógica, e um modelo de referência como a gaiola street workout Power demonstra como uma única área de implantação pode albergar simultaneamente estações de elevação, paralelas, argolas e elementos de trepa.
Aço, acabamento e vida útil da estrutura
Como fabricamos nós próprios as estruturas, mantemos o controlo total do processo de produção. Cada elemento é feito com materiais sólidos e de boa qualidade, escolhidos pela resistência à intempérie, e acabado com técnicas comprovadas. No street workout em concreto, os materiais de base são o aço ao carbono e o alumínio galvanizados e com pintura em pó, a par do aço inoxidável.
Essa combinação é a que permite que a estrutura acabada resista a muitos anos de uso intensivo e regular ao ar livre, praticamente sem alteração. A galvanização protege o substrato precisamente onde o dano costuma começar, a pintura em pó dá a cor e absorve a abrasão do uso diário, e o inoxidável fica reservado para as peças manipuladas constantemente ou expostas a ambiente salino. Especificar da mesma forma uma instalação costeira, um pátio escolar e uma praça urbana sem vigilância é o motivo mais frequente para que uma estrutura exterior envelheça mal.
Tudo o que a zona de treino precisa
Trabalhamos como fornecedor integral, por isso, a par das estruturas destinadas estritamente ao treino, fornecemos também o equipamento que transforma um módulo num espaço público utilizável: painéis informativos com o regulamento da zona, bancos em várias variantes, suportes para bicicletas e papeleiras metálicas com ou sem cobertura. Orçamentá-los na fase de projeto, e não um ano depois, evita um segundo concurso e uma segunda visita de montagem.
Comprar diretamente ao fabricante
Dois dos nossos argumentos mais sólidos resultam diretamente de fabricarmos internamente. O primeiro é o preço: comprar ao fabricante elimina as margens intermédias que se acumulam ao longo de uma cadeia de distribuição. O segundo é o design. As nossas estruturas de treino são desenhadas com uma lógica moderna e deliberadamente compacta, de modo que até um terreno pequeno recebe um módulo com variedade real de exercícios, e não três barras isoladas.
Significa também que a configuração se adapta ao terreno, e não o contrário. Se ainda está a comparar uma unidade compacta com um parque completo, a gama geral de parques de street workout é o ponto de partida para comparar áreas ocupadas e número de estações.
Perguntas frequentes
De que material deve ser o equipamento de calistenia exterior?
Aço ao carbono ou alumínio galvanizados e com pintura em pó para a estrutura, com aço inoxidável onde o contacto e a exposição são maiores. O aço não tratado ou apenas pintado não resiste ao uso exterior durante todo o ano.
É possível configurar uma zona de street workout para um terreno específico?
Sim. As estruturas compostas são desenhadas como conjuntos, de modo que a combinação de barras, argolas, escadas e cordas é escolhida em função da área disponível e do número de utilizadores simultâneos previsto.
O que é preciso orçamentar além do módulo?
O pavimento sob a estrutura e à sua volta, e o mobiliário urbano: painel informativo com as regras, bancos, suportes para bicicletas e papeleiras.
É adequado para uso público sem vigilância?
Foi pensado precisamente para isso. A resistência ao uso diário e sem supervisão é a propriedade sobre a qual se constrói toda a especificação de materiais, e é também a razão pela qual as mesmas estruturas são utilizadas em clubes e em instalações militares.
Planear a sua instalação
Quer o projeto seja uma única gaiola compacta para um camping, quer seja um campo de treino completo para um município, o primeiro passo útil é uma planta e uma contagem de estações, não uma lista de compras. Envie-nos as dimensões do terreno, o perfil de utilizador e o enquadramento orçamental, e devolvemos-lhe uma configuração e um preço. Peça um orçamento e a nossa equipa analisa as opções consigo.
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