Beschrijving
En bref — Power Bag Bodytone 10 kg, functionele trainingszak : poids 10 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 68,00 EUR excl. btw.
De power bag Bodytone van 10 kg is de veelzijdige circuitbelasting van functionele training: squats met zak, cleans, transportoefeningen en worpen op een gewicht dat de meeste regelmatige beoefenaars een hele sessie lang kunnen volhouden. Ze maakt deel uit van een gamma van vier zakken van 5 tot 20 kg en kost 68,00 EUR excl. btw.
De allroundzak van de functionele zaal
Terwijl de zakken van 15 en 20 kg gevorderde atleten bedienen, is die van 10 kg degene die trainers aan een hele klas uitdelen. De beweeglijke vulling verplaatst het zwaartepunt bij elke herhaling, wat de stabilisatoren inschakelt die starre belastingen inactief laten, en toch blijft het gewicht hanteerbaar in getimede circuits. Bij het vallen of gooien beschadigt ze noch de vloer, noch medesporters, precies wat groepsprogrammering vereist.
Sessieblokken
- Squats en lunges met zak voor onderlichaamstations
- Cleans en grondpatronen naar de schouder met een belasting geschikt voor lessen
- Transport- en sleepoefeningen voor rompweerstand
- Worpen en uitwisselingen in paren voor teamformaten
Specificaties
| Referentie / SKU | LIF-BT-PB10 |
|---|---|
| Gewicht | 10 kg (gamma: 5, 10, 15, 20 kg) |
| Gedrag van de belasting | Instabiel, activeert stabilisatoren |
| Formaat | Cilindrische zak met handvaten |
| Veiligheid | Onschadelijk voor vloeren en gebruikers bij het vallen |
| Prijs | 68,00 EUR excl. btw |
Veelgestelde vragen
Waarom is 10 kg het klasgewicht van het gamma?
Omdat het zwaar genoeg is om squats, cleans en transportoefeningen betekenisvol te belasten, en tegelijk licht genoeg zodat gemengde groepen het tempo in volledige circuits kunnen volhouden zonder dat de techniek instort.
Wat verandert een instabiele belasting werkelijk?
De vulling verplaatst zich bij elke beweging, waardoor de stabiliserende spieren continu werken, een effect dat starre stangen en dumbbells niet kunnen nabootsen en dat direct overdraagbaar is naar sport en dagelijkse tiloefeningen.
Hoeveel zakken heeft een klas nodig?
Doorgaans één per deelnemer op het klasgewicht, met zwaardere zakken in kleiner aantal. Light In Fitness offreert complete sets met volumekorting, gratis en met antwoord binnen 24 uur.
Vul uw zone aan met functionele Bodytone-accessoires: vraag een offerte aan bij ons team.









