Buiten-twister: waarvoor dient hij en welke versie kiezen

De twister is het romprotatietoestel van de beweegcircuits en de openbare fitnesszones: een draaiplateau, twee handgrepen, geen verstelling en geen gewicht om te hanteren. Het is meestal het eerste toestel dat wordt geplaatst en het meest gebruikte, omdat het alle doelgroepen bedient. Deze gids beschrijft wat het traint, welke varianten er bestaan en hoe u de installatie dimensioneert.

Wat een twister traint

De gebruiker stapt op het plateau, grijpt de handgrepen vast en laat het bekken van links naar rechts draaien. De beweging spreekt de schuine buikspieren en de buikgordel aan, houdt de heupmobiliteit en de lumbale flexibiliteit op peil. Zonder belasting of verstelling is het geschikt voor zowel de warming-up als een volledige sessie bij een niet-sportief publiek. Het moeilijkheidsniveau is bij alle referenties geclassificeerd als gemakkelijk.

De varianten en hun prijzen

De enkele twister meet 785 x 740 x 1400 mm en weegt 45 kg, of 25 kg in de Steel4Fit-versie op paal. Alle referenties voldoen aan de norm EN 16630 en zijn gecertificeerd door TUV Rheinland.

Combinatiesets en toegankelijkheid

De twister deelt vaak een fundering met andere mobiliteitstoestellen. De combinatie twister en surfer beslaat 1345 x 740 x 1400 mm met een veiligheidszone van 4360 x 3750 mm, voor 1.504,80 EUR excl. btw. De combinatie surfer, nordic walking en twister verenigt drie plaatsen op 2189 x 718 x 1472 mm, met een veiligheidszone van 5190 x 3720 mm, voor 2.700,00 EUR excl. btw: de dichtste oplossing per vierkante meter voor een klein perceel.

Voor een inclusief circuit plaatst de rolstoeltoegankelijke bovenlichaamstwister, voor 720,00 EUR excl. btw, de rotatie op romphoogte en wordt vanuit de rolstoel gebruikt. De bovenlichaamstwister met armtrainer, voor 1.690,80 EUR excl. btw, voegt een tweede beweging toe. Het volledige inclusieve aanbod staat in ons gamma toegankelijke buitentoestellen.

Plaatsing

De twister vereist een vrije veiligheidszone rond het plateau, aangegeven op elke fiche, en een betonnen fundering gedimensioneerd naar de versie. Zoals alle toestellen waarvan de weerstand het lichaamsgewicht is, heeft het geen belasting die kan verdwijnen en geen verstelling die tussen gebruikers gecontroleerd moet worden, wat het onderhoud beperkt tot een periodieke controle.

Twee normen gelden voor dit type installatie en zijn niet onderling verwisselbaar. Buitenfitnessapparatuur voor volwassenen valt onder EN 16630. Apparatuur bestemd voor kinderen valt onder EN 1176-1, met de schokdempende ondergrond beoordeeld volgens EN 1177. Een locatie die beide combineert, wordt ontworpen als twee gescheiden zones.

Als een versie niet beschikbaar is

Tussen versies van dezelfde twister verandert de overstap van enkel naar dubbel alleen het aantal plaatsen en de fundering. Als het gamma OutdoorStart niet beschikbaar is, biedt het gamma Steel4Fit dezelfde beweging met een versterkte constructie. De surfer is functioneel het dichtstbijzijnde mobiliteitstoestel.

Het volledige aanbod staat in onze sectie buitenfitnessapparatuur voor krachttraining.

Veelgestelde vragen

Waar dient een twister voor in een beweegcircuit?

Het is het romprotatietoestel: de gebruiker laat bekken en heupen draaien op een draaiplateau, met de handen op de handgrepen. Het spreekt de schuine buikspieren en de buikgordel aan, houdt de lumbale flexibiliteit op peil en dient als warming-up vóór de veeleisendere toestellen.

Enkel, dubbel of triple?

Het aantal plateaus bepaalt hoeveel gebruikers tegelijk terecht kunnen op één fundering. De enkele past in een klein circuit, de dubbele in een gemeentelijk gebied en de triple op locaties met veel toeloop, zoals recreatiecentra en kazernes.

Is het geschikt voor ouderen?

Ja. Het is een van de meest toegankelijke toestellen: gemakkelijke moeilijkheidsgraad, beweging zonder belasting en staande positie met permanente handsteun. Het staat in de meeste circuits bestemd voor woonzorgcentra en stadsparken.

Bestaat er een rolstoeltoegankelijke twister?

Ja, de bovenlichaamstwister brengt de rotatie op romp- en armhoogte en wordt vanuit de rolstoel gebruikt, alleen of gecombineerd met een armtrainer.

Wat is het verschil tussen een twister TRAINER en een inox-versie?

De twister TRAINER is van verzinkt en gelakt staal, geschikt voor de meeste locaties. De roterende twister van inox staal is bedoeld voor zilte zones, waar verzinking op termijn niet volstaat.

Uw circuit plannen