De Juiste Sportuitrusting Kiezen voor School

Bent u verantwoordelijk voor het uitrusten van de school met het materiaal dat nodig is voor gymnastieklessen? Dat lijkt eenvoudig, tot u beseft hoe verschillend de behoeften van kinderen zijn. Bovendien moet u het beschikbare budget verzoenen met de eisen die aan het materiaal voor deze oefeningen gesteld moeten worden.

De belangrijkste criteria bij het kiezen van sportuitrusting voor scholen

Bij de aankoop van sportuitrusting voor uzelf richt u zich vooral op de trainingsintensiteit die u wilt behalen en op de spiergroepen die u het belangrijkst vindt. Bij uitrusting die voor school wordt aangekocht, ligt dat heel anders.

Allereerst moet u er rekening mee houden dat de fysieke ontwikkeling van een kind veelzijdig moet zijn, en dat sportaccessoires zich dus niet mogen beperken tot die van één discipline.

Ten tweede hebben kinderen soms heel andere, soms behoorlijk fantasievolle ideeën. Daarom moet u bij de keuze van de uitrusting altijd aan veiligheid denken. Maar dat is niet alles. Om diezelfde reden moet sportmateriaal dat op school wordt gebruikt bestand zijn tegen snelle slijtage – het zal immers veel intensiever gebruikt worden dan accessoires van één enkele gebruiker.

Uitrusting voor buitensport

Gymnastiek wordt instinctief geassocieerd met de sportzaal, maar in de praktijk vinden veel oefeningen buiten plaats. Een goed voorbeeld zijn de meeste atletiekoefeningen – vaak onterecht verwaarloosd ten gunste van voetbal, volleybal of basketbal.

Bij de keuze van atletiekmateriaal is het allereerst belangrijk om aandacht te besteden aan looponderdelen. Het meest basale, maar vaak over het hoofd geziene voorbeeld zijn startblokken. Denk daarnaast ook aan sporthorden – van staal of aluminium, bij voorkeur met verstelbare hoogte. Estafettestokjes kunnen eveneens nuttig zijn.

Maar lopen is niet alles. Wil een school zich onderscheiden van andere, dan loont het de moeite om ook andere disciplines te verkennen. Denk aan hoogspringlatten met steunen, of aan materiaal voor het werpen van speer, kogel of hamer – uiteraard rekening houdend met de leeftijd van de jonge sporters en de veiligheidsregels die bij het werpen in acht genomen moeten worden, waaronder een daarvoor gereserveerde, geschikte zone.

Sportuitrusting voor de gymzaal

Terwijl buitenactiviteiten vaak afhankelijk zijn van het weer, wordt de gymzaal vrijwel het hele schooljaar gebruikt (in sommige gevallen ook tijdens naschoolse activiteiten of vakanties). Ze moet dan ook goed uitgerust zijn. Wat is de meest kenmerkende uitrusting in een gymzaal? Klimrekken!

Hoewel klimrekken vaak onderschat worden, maken ze een zeer groot aantal verschillende oefeningen mogelijk. Ze zijn nuttig bij klimmen, hangen, als beensteun tijdens buikspieroefeningen of als hulpmiddel bij het handstandoefenen. Let bij de keuze wel op de duurzaamheid – in de praktijk blijkt dat besparen op kwaliteit ertoe leidt dat sommige sporten relatief snel beschadigd raken.

Sportuitrusting voor de gymzaal beperkt zich natuurlijk niet tot klimrekken alleen. Denk ook aan matten en gymnastiekmateriaal. Matten die bescherming bieden bij oefeningen met valrisico, maar ook bij oefeningen die het opvangvermogen trainen (zoals voor- en achterwaartse rollen) of die het evenwicht ontwikkelen (zelfs squats worden anders uitgevoerd op een mat dan op een harde vloer).

De keuze van turnaccessoires is eenvoudig – het gaat natuurlijk om turnkasten, bokken en springplanken. Let hierbij op eigenschappen zoals de mogelijkheid om de hoogte te verstellen (zodat u de uitrusting kunt aanpassen aan leerlingen met verschillende vaardigheden en lichaamslengtes) en stabiliteit – dit laatste verwaarlozen kan ongewenste effecten veroorzaken die tijdens het sporten beter vermeden worden.

Sommige scholen investeren ook in tafeltennistafels – ideaal om de reactiesnelheid te trainen (hoewel dit spel natuurlijk ook de algemene conditie ten goede komt).

Uitrusting voor teamsporten

Voetbal, handbal, basketbal, volleybal en floorball zijn sporten die vaak domineren tijdens de gymles. Ze verdienen een aparte vermelding, want buiten floorball en handbal worden ze vaak zowel binnen als buiten gespeeld.

Naast de ballen zelf (voldoende slijtvast – ze zullen immers zeer regelmatig gebruikt worden) is het ook belangrijk te investeren in een uitschuifbaar volleybalnet, doelen, floorballsticks of basketbalringen.

Sportuitrusting afgestemd op de leeftijd

Bij het uitrusten van een school met sportmateriaal moet rekening gehouden worden met de leeftijd van de leerlingen, en dus ook met verschillen in lengte en gewicht. In sommige gevallen betekent dit dat u moet investeren in materiaal van verschillende afmetingen – zo hebben ballen en speren voor verschillende leeftijdsgroepen andere lengtes en gewichten. In andere gevallen volstaat verstelbaarheid, zoals bij hoogspringstandaards, loophorden of schragen.

Bij jonge kinderen is het bijzonder belangrijk om matten aan te schaffen die, zoals eerder vermeld, een belangrijke beschermende rol spelen bij bepaalde oefeningen.