TRAINER SW05A vaste rekstok voor buiten, street workout

En bref — TRAINER SW05A vaste rekstok voor buiten, street workout : dimensions 216 × 100 × 202 cm, poids 120 kg, charge utilisateur 150 kg, zone de sécurité 500 x 616 cm, normes EN 16630:2015-06, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 1 848 EUR excl. btw.

De TRAINER SW05A is een enkelvoudig rekstokstation dat 216 x 100 x 202 cm meet, 120 kg weegt en gecertificeerd is volgens EN 16630:2015-06. Het is de eenvoudigste module van het street workout gamma en in de meeste parken de meest gebruikte. Een stang op de juiste hoogte dekt optrekken, supinatie-optrekken, hangende beenheffingen, front en back lever en isometrische posities, en is het station waar beginners als eerste naartoe gaan omdat er niets aan uit te leggen valt. Prijs: 1.848,00 EUR excl. btw.

Technische specificaties

Het station dat een park niet kan missen

Street workout parken worden vaak gespecificeerd vanaf de meest fotogenieke modules, waarna de eenvoudige stang als opvulling wordt behandeld. De gebruikscijfers zeggen het omgekeerde. Een enkele stang laat trekwerk op elk niveau toe, van geassisteerde roeibewegingen met de voeten op de grond tot muscle-ups, en is het enige station van een circuit waarbij de progressie volledig van de gebruiker afhangt. Op 202 cm hangt de stang hoog genoeg voor volledige hang bij de meeste volwassenen en blijft zij toch met een kleine sprong bereikbaar.

• Optrekken, supinatie-optrekken, hangende beenheffingen, lever en isometrische posities
• Belast armen, rug, schouders, borstspier en de volledige buikwand
• Verbetert grijpuithouding en cardiorespiratoire capaciteit bij circuitgebruik
• Structuur van 120 kg verankerd in de ondergrond, geen beweging tijdens kipping
• Modulaire geometrie, combineerbaar met andere TRAINER street workout modules

Inplanting en inspectie

De veiligheidszone van 500 x 616 cm is heel wat groter dan de structuur van 216 x 100 cm, omdat zij het zwaai- en valvolume van een hangende gebruiker moet dekken. Leg de ondergrond doorlopend aan volgens de vrije valhoogte die op het installatieplan staat en houd de zone vrij van banken, afvalbakken en padranden. Verankering in de ondergrond is verplicht.

De buis wordt gestraald en thermisch verzinkt voordat zij wordt gelakt, zodat de zinklaag de corrosiebescherming levert ongeacht de afwerking. Bij een rekstokstation slijt de coating eerst op de greeppunten, wat esthetisch is en niet structureel. Routinecontroles moeten de verankeringen, het beslag en het staafoppervlak op bramen nakijken.

Veelgestelde vragen

Volstaat een enkele stang voor een street workout zone?

Als losse installatie volstaat zij voor een klein park of als halte langs een route. In een calisthenicszone wordt zij normaal gecombineerd met parallelle barren, een horizontale ladder en een wandrek tot een volledig circuit, en daar is de modulaire geometrie precies voor bedoeld.

Wie mag het station gebruiken?

Gebruikers vanaf 140 cm lichaamslengte en tot 150 kg, met een gemiddelde moeilijkheidsgraad. Beginners werken vanaf de grond met schuine roeibewegingen voordat zij naar volledige hang doorgroeien.

Mogen er accessoires aan de stang worden gehangen?

Suspensietrainers en ringen worden vaak aan dit type stang gebruikt, maar elke permanente toevoeging aan een gecertificeerde openbare structuur moet met de leverancier worden afgestemd zodat de certificering en de berekening van de valzone geldig blijven.