Medicine ball Bodytone 1 kg zwart - verzwaarde bal voor spierversterking
Medicine ball Bodytone 1 kg zwart - verzwaarde bal voor spierversterking : bodytone functionele trainingsaccessoires, 40,00 EUR excl. btw. Masse 1 kg. Merk : Bodytone. Levering en montage worden op offerte geprijsd in Belgie, Nederland en de rest van Europa.
40,00 € excl. btw
zijnde 48,00 € incl. btw · btw 20% · financement crédit-bail 36 à 60 mois
Medicine ball Bodytone van 1 kg in het zwart: de instap- en revalidatielast om rotaties aan te leren, mobiliteit te trainen en begeleide doelgroepen te laten oefenen. 40,00 EUR excl. btw.
Offerte = gedetailleerde prijs met levering, montage en professionele korting, binnen 24 werkuren. Vrijblijvend. Onze waarborgen
Conformité : le fabricant Bodytone confirme la certification EN ISO 20957-1 (équipements d’entraînement fixes) de ses gammes professionnelles distribuées par Light In Fitness ; l’attestation propre à cette référence est fournie sur demande avec le devis.
Garantie Bodytone France : 5 ans sur le châssis, 2 ans sur l’électronique et la mécanique (roulements, poulies, pièces en mouvement), 6 mois sur les pièces d’usure — pièces, main-d’œuvre et déplacement inclus, sous réserve d’un entretien régulier — conditions détaillées.
Beschrijving
En bref — Medicine ball Bodytone 1 kg zwart : poids 1 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 40,00 EUR excl. btw.
De zwarte Bodytone medicine ball van 1 kg is de instap- en revalidatielast van het gamma: de lichtste stap, gedimensioneerd om rotatiepatronen aan te leren, mobiliteit te trainen en begeleide oefening met kwetsbare doelgroepen mogelijk te maken. Prijs: 40,00 EUR excl. btw.
De last waarmee de beweging wordt aangeleerd
Elke rotatie met last, elke pass en elke dynamische rompoefening moet eerst zonder last worden aangeleerd, of vrijwel. Met 1 kg voegt deze bal net genoeg weerstand toe om de beweging terugkoppeling te geven zonder de controle ooit in gevaar te brengen: ideaal om de rotatiemechaniek van de romp, de eerste worppatronen en coordinatieoefeningen in instapklassen aan te leren. De compacte rubberen mantel houdt de bal dicht bij het lichaam bij rotatiewerk, waar grotere diameters in de weg zitten.
De basis van revalidatie en seniorenfitness
Programmatie dicht bij de kinesitherapie, lessen voor ouderen en terugkeerprotocollen hebben een last nodig die betekenisvol is maar nooit bedreigend. De medicine ball van 1 kg is dat gereedschap: licht genoeg voor schouderrevalidatiereeksen en zittende oefening, robuust genoeg voor dagelijks begeleid gebruik in praktijken, zorgcentra en studios voor aangepast bewegen.
De plaats in een volledig ballenpark
De bal van 1 kg opent de progressie van medicine balls en geeft het stokje door aan de aangrenzende 2 kg voor groepslessen. Daaromheen dekken wall balls de worpen naar een hoog doel en vangen slam balls de impacten op volle kracht op: drie families, drie functies, een enkel pakket dat samen met de opberging wordt geoffreerd.
Specificaties
| Referentie | LIF-BT-MB1 |
|---|---|
| Gewicht | 1 kg |
| Kleur | Zwart |
| Mantel | Compact rubber, werk dicht bij het lichaam |
| Gebruik | Initiatie, revalidatie, mobiliteit, begeleide kwetsbare doelgroepen |
| Verkoop | Per stuk; volledig park op offerte |
| Prijs | 40,00 EUR excl. btw |
Sessiepatronen met 1 kg
Drie voorbeelden tonen waar de lichtste bal dagelijks werkt. In een revalidatiegerichte omgeving: zittende romprotaties en gecontroleerd reiken boven het hoofd, acht tot tien herhalingen, waarbij eerst bereik en pas daarna weerstand wordt opgebouwd. In seniorenfitness: staande passes in duo op korte afstand, die greep, reactie en evenwicht in een enkele oefening trainen. In instapgroepslessen: rotatieladders, van heup naar heup en daarna van vloeraanraking naar boven het hoofd, die de volgorde aanleren welke later naar de ballen van 3 en 4 kg wordt overgedragen. Omdat de bal in deze formats voortdurend wordt doorgegeven, houden centra met dagelijkse senioren- of revalidatieprogrammatie meestal meerdere exemplaren per les in voorraad en niet een enkel stuk.
Veelgestelde vragen
Is een bal van 1 kg nuttig in een commerciele fitnesszaal?
Ja: het is de leerlast. Trainers gebruiken hem om de rotatie- en worpmechaniek vast te leggen voor ze leden naar 2 en 3 kg laten doorgroeien, en hij verankert de senioren- en revalidatieprogrammatie.
Mag de bal tegen muren of op de vloer worden gegooid?
Korte, gecontroleerde passes wel; impacten op volle kracht niet. Worpen naar een doel horen bij wall balls en slagen op de vloer bij slam balls: een medicine ball voor een van beide gebruiken verkort de levensduur.
Leveren jullie sets voor praktijken en studios?
Ja. Wij stellen oplopende sets medicine balls samen met houders: gratis offerte binnen 24 uur.
Bekijk de functionele accessoires van Bodytone of vraag een offerte aan.
Aanvullende informatie
| Gewicht | 1 kg |
|---|---|
| Merk | Bodytone |
