SRX15 Iso-Lateral Seated Row Bodytone — Plate loaded, trajectoire divergente, 250 kg
Le SRX15 Iso-Lateral Seated Row est une machine de rowing assis plate loaded à bras indépendants iso-latéraux de la gamme SRX Solid Rock Bodytone. Sa particularité par rapport au rowing horizontal linéaire (SRX11) : la trajectoire divergente — les bras s’écartent vers l’extérieur au cours du tirage, ce qui reproduit le mouvement naturel des épaules et favorise une rétraction scapulaire plus complète en fin de course. Les bras indépendants iso-latéraux suppriment la compensation du côté dominant et permettent un recrutement symétrique du grand dorsal, des rhomboïdes et des trapèzes. Système de réglage Easy Click : 6 positions de hauteur de siège et 5 positions d’inclinaison de l’appui thoracique — adapte la machine à toutes les morphologies. Support pour bandes élastiques intégré (métallique) — permet d’ajouter une résistance variable aux disques. Support téléphone acier inclus. Structure acier carbone 3 mm, tubes 100×50 mm et 75×50 mm, platines 8 et 10 mm, soudure robotisée, roulements haute précision 6205, axes Ø25 mm acier calibré 20#, bujes acier calibré Ø65 mm (épaisseur 8 mm). Dossier et siège EVA haute densité 60 mm, finition type cuir antibactérienne. Poignées doubles Ø34 mm × 170 mm, PVC antidérapant, bouchons aluminium. Dimensions : 145 × 115 × 130 cm. Poids : 132 kg. Poids max. utilisateur : 150 kg. Pieds niveleurs réglables, boulonnerie M10 classe 8.8, plateforme antidérapante 4 niveaux. Usage professionnel intensif. Garantie fabricant Bodytone — conditions à confirmer sur devis. Prix sur devis — contactez-nous pour un devis adapté à votre projet.
Spécifications techniques — SRX15 Iso-Lateral Seated Row
| Marque / Référence | Bodytone SRX15 — gamme SRX Solid Rock |
| Type de machine | Seated row plate loaded — iso-latéral, trajectoire divergente |
| Muscles ciblés | Grand dorsal, rhomboïdes, trapèzes moyens et inférieurs, deltoïdes postérieurs |
| Charge maximale totale | 250 kg — 125 kg par bras (disques olympiques) |
| Poids max. utilisateur | 150 kg |
| Structure acier | Acier carbone 3 mm — tubes 100×50 mm et 75×50 mm |
| Platines | 8 mm et 10 mm aux points de contrainte |
| Soudure | Robotisée — joints uniformes, sans saillies |
| Roulements | Haute précision 6205 |
| Bujes (bagues) | Acier calibré — Ø65 mm, épaisseur 8 mm |
| Axes | Ø25 mm — acier calibré 20# |
| Supports de disques | Tubes acier recouverts technopolymère — Ø50 mm × 250 mm |
| Poignées | Double poignée Ø34 mm × 170 mm — PVC antidérapant, bouchons aluminium |
| Réglage siège | Système Easy Click — 6 positions hauteur, 5 positions inclinaison appui thoracique |
| Dossier et siège | EVA haute densité — épaisseur 60 mm |
| Sellerie | Finition type cuir antibactérienne — résistante à la friction, à la sueur et à l’usure |
| Support bandes élastiques | Oui — supports métalliques intégrés |
| Support téléphone | Oui — acier |
| Base | Forme en D — stabilité maximale, empreinte au sol réduite |
| Pieds | Niveleurs plastique réglables en hauteur |
| Plateforme pieds | Surface antidérapante — réglage d’inclinaison 4 niveaux |
| Boulonnerie | M10, classe de résistance 8.8 |
| Dimensions (L × l × H) | 145 × 115 × 130 cm |
| Poids machine | 132 kg |
| Usage | Professionnel intensif — salles, clubs, hôtels, centres de performance |
| Garantie | Garantie fabricant Bodytone — conditions à confirmer sur devis |
| Livraison | En stock — expédition 24/48h, livraison 3 à 7 jours ouvrés (France métropolitaine) |
| Prix HT | Prix sur devis — devis sur mesure pour projets d’équipement de salle |
Trajectoire divergente iso-latérale — la différence avec le rowing linéaire
Le rowing linéaire guidé (type SRX11) impose une trajectoire horizontale strictement parallèle : les deux poignées se déplacent en ligne droite vers l’arrière. La trajectoire divergente du SRX15 est différente : chaque bras s’écarte légèrement vers l’extérieur au cours du tirage, en suivant le mouvement naturel de l’épaule lors de la rétraction scapulaire. Les omoplates peuvent se rapprocher davantage de la colonne en fin de course — la contraction des rhomboïdes et des trapèzes moyens est plus complète qu’en tirage linéaire.
Combiné avec le système iso-latéral (bras indépendants), cela produit trois effets concrets : la compensation du côté dominant est supprimée, la contraction en fin de course est plus profonde sur chaque côté du dos, et la trajectoire s’adapte à la morphologie de chaque épaule — ce qui réduit les tensions parasites sur l’articulation gléno-humérale sous charges lourdes.
SRX15 vs SRX11 — seated row divergent iso-latéral vs rowing linéaire guidé
| Critère | SRX15 — iso-latéral divergent | SRX11 — linéaire guidé |
|---|---|---|
| Trajectoire | Divergente — bras s’écartent à l’extérieur | Linéaire — bras parallèles, trajectoire horizontale stricte |
| Rétraction scapulaire | Maximale — les omoplates peuvent se rejoindre complètement | Bonne — trajectoire linéaire limite légèrement la fin de course |
| Iso-latéral | Oui — 125 kg par bras indépendant | Non précisé — guidage linéaire |
| Support bandes élastiques | Oui — résistance variable ajoutée aux disques | Non |
| Réglage morphologique | Easy Click — 6 pos. hauteur + 5 pos. inclinaison | [à préciser] |
| Dimensions | 145 × 115 × 130 cm | 168 × 180 × 116 cm |
| Poids machine | 132 kg | 182 kg |
| Rôle en zone dos | Isolation + contraction profonde, correction posturale | Développement de l’épaisseur sous charge lourde |
Pour quel contexte d’installation ?
Salle de musculation — deuxième poste de rowing pour compléter le SRX11 ou seul poste rowing.
Dans une zone dos complète, le SRX15 et le SRX11 sont complémentaires : le SRX11 en tirage linéaire pour le travail de force sous charge lourde et le volume, le SRX15 en trajectoire divergente pour la qualité de contraction et la correction posturale. Dans une salle où le budget ou la surface n’autorise qu’un seul poste de rowing assis, le SRX15 est le choix qui couvre le mieux les usages les plus divers — grâce au système de réglage Easy Click qui adapte la machine à tous les gabarits et au support de bandes élastiques qui permet de varier la résistance.
Studio de coaching personnel — outil de correction posturale et de rééquilibrage dorsal.
La trajectoire divergente iso-latérale est particulièrement efficace dans les programmes de correction posturale : elle cible directement les rhomboïdes et les trapèzes moyens — les muscles rétracteurs des omoplates dont le renforcement est central dans les protocoles de correction de la cyphose et de l’enroulement des épaules. Le réglage Easy Click en 6 × 5 positions permet d’adapter la machine précisément à la morphologie du client. Le support de bandes élastiques permet d’intégrer des techniques d’intensification (résistance variable) sans disques supplémentaires.
Centre de rééducation — tirage horizontal sous amplitude et charge contrôlées.
En rééducation post-opératoire de l’épaule ou du rachis, la trajectoire divergente du SRX15 est plus douce pour l’articulation gléno-humérale qu’un rowing linéaire strict — elle suit le mouvement naturel de l’épaule. Le réglage de hauteur et d’inclinaison du siège permet d’adapter le positionnement du buste au protocole de rééducation. La charge légère au départ (disques isolés, voire bandes élastiques seules) permet une progression extrêmement fine.
Hôtel et espace fitness premium — machine compacte, polyvalente et esthétiquement distinctive.
À 145 × 115 × 130 cm, le SRX15 est plus compact que le SRX11 (168 × 180 cm). Pour un espace fitness hôtelier à surface contrainte, il offre un poste de rowing complet dans une empreinte au sol réduite. Le support téléphone intégré est un avantage direct en hôtellerie — les clients apprécient de pouvoir suivre leur programme ou regarder du contenu pendant les séries longues.
Ce qu’il faut savoir avant d’acheter
Les disques olympiques ne sont pas inclus — à prévoir séparément. Les supports acceptent les disques olympiques standards (manchon Ø50 mm), 125 kg max par bras. Contactez-nous pour un devis groupé machine + disques.
Les bandes élastiques ne sont pas incluses. Les supports métalliques pour bandes élastiques sont intégrés à la machine, mais les bandes elles-mêmes ne sont pas fournies. Des bandes de résistance progressive (légères à très lourdes) complètent utilement la charge en disques pour les techniques d’intensification — demandez-nous les références compatibles.
La garantie fabricant Bodytone est à confirmer avant commande pour les projets institutionnels. Pour les projets avec cahier des charges contractuel (franchises, marchés publics, SCI), demandez la documentation de garantie complète avec les conditions de prise en charge SAV et la liste des pièces couvertes.
Questions fréquentes — SRX15 Iso-Lateral Seated Row Bodytone
Quelle différence entre le SRX15 et un seated row classique bilatéral ?
Un seated row classique bilatéral impose le même axe de tirage aux deux bras simultanément — le côté dominant peut compenser pour le côté faible. Le SRX15 est iso-latéral : chaque bras tire de façon indépendante sur son propre pivot, avec sa propre charge. La compensation est supprimée, le recrutement est symétrique et la trajectoire divergente adapte le mouvement à la morphologie de chaque épaule.
Quels muscles travaille le SRX15 ?
Les muscles principaux sont le grand dorsal, les rhomboïdes et les trapèzes moyens (rétraction scapulaire) et les deltoïdes postérieurs. La trajectoire divergente maximise la contraction des rhomboïdes en fin de course, ce qui en fait un poste particulièrement efficace pour la correction posturale et le développement de l’épaisseur du milieu du dos.
À quoi servent les supports de bandes élastiques ?
Les supports métalliques intégrés permettent d’ajouter des bandes élastiques en complément des disques. La tension des bandes augmente progressivement au cours du mouvement — elle est maximale en fin de contraction, là où les muscles sont les plus forts. Cette résistance variable stimule davantage de fibres musculaires qu’une charge fixe seule sur une amplitude identique. C’est une technique d’intensification utile pour casser les plateaux de force.
Le réglage Easy Click est-il rapide à utiliser en salle commerciale ?
Oui — le système Easy Click avec positionneur en acier permet de changer les réglages de hauteur (6 positions) et d’inclinaison (5 positions) sans outils et sans démonter quoi que ce soit. En salle commerciale avec des utilisateurs aux morphologies variées, changer rapidement les réglages entre deux utilisateurs est un avantage direct sur le temps d’attente et la rotation du poste.
Comment intégrer le SRX15 dans une zone dos complète ?
La zone dos de référence avec la gamme SRX se compose d’un tirage vertical (SRX14 Rotary Lat Pulldown pour la largeur), d’un rowing horizontal (SRX11 pour l’épaisseur sous charge lourde) et du SRX15 (pour la qualité de contraction et la correction posturale). Un pullover (SRX12) peut compléter la zone en isolation dorsale. Contactez-nous pour un plan d’implantation adapté à votre surface.
