Work-fit Lumbars Buiten Buikspier- en Rugbank

De Work-fit Lumbars bank is een houten station voor een buitenfitnesscircuit, bedoeld voor buikspier- en onderrugtraining in de open lucht. Het voegt aan een openbare route het rompelement toe dat wandel- en looppaden missen, in een vorm die geen instelling, geen gewichtenkolom en geen toezicht vereist. Het station is volledig vervaardigd uit gelamelleerd Scandinavisch grenenhout, in autoclaaf behandeld klasse IV, afgewerkt met twee lagen lazuur, met metalen onderdelen in roestvrij staal AISI 304 en verzinkte bevestigingsmiddelen van verzwaarde kwaliteit. Prijs: 2.620,00 EUR excl. btw.

De bank dient twee oefenfamilies. Liggend op de rug traint de gebruiker de buikspierketen met de voeten vastgezet; liggend op de buik draagt hetzelfde frame de onderrugextensies. Beide afwisselen is de gebruikelijke manier om rompkracht op te bouwen zonder de wervelkolom een hele sessie lang in flexie te belasten, en daarom staat dit station meestal halverwege het parcours en niet aan het begin.

Het hout is om dezelfde reden gekozen als in het hele Work-fit-assortiment. Er is geen coating die kan afbladderen, geen lager dat kan vastlopen en niets demontabels dat vandalisme uitlokt, dus het onderhoud beperkt zich tot inspectie en een incidentele herbehandeling van de afwerking. Na verloop van tijd ontstaan kleine natuurlijke scheurtjes in het gelamelleerde grenenhout, die noch de sterkte noch het weerbestendige gedrag beinvloeden.

Technische specificaties

Waar het station past in een circuit

Een Work-fit-parcours wordt opgebouwd door elementen te combineren, niet door een toestel te kopen. Gemeenten wisselen doorgaans een trek- of klimstation, een balanselement en een rompstation zoals deze bank af langs een bestaand pad, met tussenruimte zodat het lopen tussen stations het aerobe interval levert. Campings en vakantieparken gebruiken kortere lussen van drie of vier stations dicht bij de accommodatie.

Twee eisen bepalen het grondwerk. De toestelnorm legt de veiligheidszone vast die rond het station vrij moet blijven, en de ondergrond binnen die zone wordt gekozen op basis van de vrije valhoogte, conform EN 1177. Omdat dit een laag station is, met 0,60 m vrije valhoogte, is de eis aan de ondergrond doorgaans lichter dan bij klimmodules, wat relevant is wanneer het budget wordt verdeeld tussen toestellen en grondwerk. De exacte maten worden geleverd met het inplantingsonderzoek.

Veelgestelde vragen

Is er instelling nodig voor gebruik?

Nee. Het is een station met vaste geometrie, wat bewust is gekozen voor openbaar gebruik zonder toezicht.

Welke ruimte moet worden gereserveerd?

De aangegeven veiligheidszone bedraagt 6.750 x 5.900 mm, ongeveer 38 m2. De exacte voetafdruk van het station en het funderingsplan worden geleverd met het inplantingsonderzoek van uw locatie.

Hoe wordt het hout onderhouden?

Jaarlijkse inspectie en periodieke herbehandeling van de lazuurafwerking. De losse houten onderdelen en de roestvrijstalen bevestigingen blijven 10 jaar beschikbaar als reserveonderdeel.

Vraag uw offerte aan