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La lune et notre santé – principales caractéristiques et influence des phases de la lune

by Michael Galy / mercredi, 28 août 2024 / Published in News Sport Santé
La lune et notre santé - principales caractéristiques et influence des phases de la lune

Dormez-vous mal à la pleine lune ? Vous appartenez au groupe de personnes qui ressentent l’influence de la lune sur notre corps. Comme nous le savons déjà, la lune influence non seulement les marées, mais aussi les créatures vivant sur Terre.

POURQUOI EST-CE QUE JE NE PEUX PAS PERDRE DE POIDS ?

Dans « l’étude scientifique » du biorythme, le rythme de la lune est marqué comme le rythme des émotions, appelées sensibilité et nervosité. Même si les scientifiques n’ont pu prouver que partiellement l’influence de la lune, ses effets étaient considérés comme évidents par les peuples primitifs qui utilisaient des connaissances anciennes sur son influence sur notre santé.

ALCOOL ET SEXE – COMMENT L’ALCOOL AFFECTE-T-IL LA LIBIDO ?

On pense que le corps réagit aux vibrations provoquées par la rotation de la lune et la position des autres planètes. Notre corps est une « base de résonance » pour les vibrations et celles-ci peuvent affecter différents organes.

Jusqu’à présent, il a seulement été scientifiquement prouvé qu’à la pleine lune :

  • l’appétit augmente parce que l’estomac produit plus de sucs gastriques
  • la sexualité est plus active car le corps libère plus d’hormones
  • un nouveau-né sur cinq est prévu pour la pleine lune

De plus, les faits suivants ne sont pas niés par les scientifiques, mais ne sont pas non plus prouvés :

  • la sensibilité des yeux aux couleurs change à la pleine lune. L’œil humain est plus sensible au rouge qu’au bleu
  • Les patients SERA courent un plus grand risque à la pleine lune

Puisque la science ne peut pas prouver bon nombre des influences de la lune, beaucoup se moquent si nous utilisons l’expérience de nos ancêtres. Mais aussi, dans la médecine diagnostique moderne multi-appareils d’aujourd’hui, nous retournons à la médecine ancestrale, surtout lorsque nous atteignons les limites de notre médecine moderne.

LA SCIENCE DU SOMMEIL : COMMENT LE REPOS VOUS AIDE À RESTER ACTIF ET ATTENTIF

Mais essayez par vous-même, en vous basant sur quelques règles de base et le fonctionnement des phases de la lune, si vous ressentez son effet sur votre corps et votre santé :

La lune croissante

Elle a un effet structurel, absorbant et accumulant de l’énergie. C’est le moment où vous pouvez faire beaucoup pour votre corps et le renforcer.

Recevoir la lune

Dans cette phase, l’action est l’expiration, la transpiration, le séchage et la consommation d’énergie. Dans cette phase, le processus de guérison est plus rapide. Dans cette phase, malgré un appétit accru, nous ne prenons pas de poids. Les devoirs et les tests scolaires ont des résultats positifs. Si vous devez subir une intervention chirurgicale, c’est mieux dans cette phase.

Nouvelle Lune

C’est le bon moment pour abandonner les vices. De plus, le régime alimentaire dans cette phase est beaucoup plus prometteur car le corps est très prêt à combattre les toxines.

De la nouvelle lune à la pleine lune

Dans cette phase, les sédatifs agissent très lentement ou sont inefficaces. Les préparations stimulantes sont très efficaces et agissent très rapidement.

Pleine Lune

À la pleine lune, la température de notre corps est plus élevée que la normale. Les personnes légèrement excitables ou sujettes à l’hystérie sont plus sensibles. Davantage de bébés naissent pendant cette période et les herbes récoltées à cette période seraient particulièrement efficaces. .

Lune en conjonction avec Saturne

Les maladies qui débutent pendant cette période durent généralement très longtemps. Les préparations stimulantes perdent de leur efficacité ou fonctionnent très mal.

Mars en conjonction avec la Lune

Dans cette phase de la Lune, tous les remèdes médicinaux fonctionnent de manière très efficace.

Light In Fitness – Tours (37)

Light In Fitness, a Tours (37), equipe les salles de sport en France. Musculation pro, cardio, sols sportifs. Devis gratuit – livraison France.

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About Michael Galy

Michael Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michael Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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Pourquoi choisir une cage CrossFit professionnelle ?

La cage CrossFit professionnelle est le pilier central de toute salle de sport fonctionnel. Conçue pour supporter des charges intenses et des mouvements dynamiques, elle permet de pratiquer squats, développé couché, tractions, muscle-ups et exercices olympiques en toute sécurité. Chez Light In Fitness, nous proposons des cages et rigs certifiés pour un usage professionnel intensif, adaptés aux box CrossFit, salles de musculation, hôtels et établissements de santé.

Types de cages disponibles

  • Cages monopostes : solution compacte pour les petits espaces, idéale pour le coaching individuel.
  • Rigs modulables : structure extensible pour box CrossFit en développement.
  • Power Racks : robustesse maximale pour la compétition et la préparation physique.
  • Cages murales : gain de place optimal tout en conservant toutes les fonctionnalités.

Questions fréquentes — Cages CrossFit

Quelle cage CrossFit choisir pour une box professionnelle ?

Pour une box accueillant 10 à 30 personnes, nous recommandons un rig modulaire de 3 à 6 mètres avec stations multiples. Nos conseillers effectuent une visite sur site pour dimensionner votre installation selon l'espace et les adhérents.

Quelle est la charge maximale supportée ?

Nos cages professionnelles supportent des charges de 250 à 500 kg selon le modèle, largement suffisantes pour tous niveaux, de l'initié au compétiteur.

Proposez-vous l'installation et le SAV ?

Oui. Light In Fitness propose un service complet clé en main : livraison, installation par techniciens certifiés, formation des encadrants et maintenance préventive annuelle sur toute la France.

Quels sont les délais de livraison ?

Les modèles en stock : 5 à 10 jours ouvrés en France. Pour les cages sur mesure ou grands rigs : 4 à 6 semaines.

Besoin d'un conseil personnalisé ? Contactez Michael Galy au 06 20 72 66 96 ou via notre formulaire de contact.

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