La supplémentation en créatine est-elle sûre pour tout le monde ?
La supplémentation en créatine est généralement considérée comme sûre pour la plupart des gens, mais elle peut ne pas convenir à tout le monde. Les personnes atteintes de maladies rénales ou hépatiques, ainsi que les femmes enceintes ou allaitantes, devraient éviter la supplémentation en créatine. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute supplémentation en créatine.
