Bodytone BT57016 rechte kabelstang biceps en triceps (50 cm)

En bref — Bodytone BT57016 rechte kabelstang biceps en triceps (50 cm) : marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 36,00 EUR excl. btw.

De rechte stang Bodytone BT57016 is een kabelaccessoire van 50 cm voor armwerk: tricepsextensies in pronatie aan de hoge katrol, curls in supinatie aan de lage katrol, met een antislipgreep over de volledige lengte. Prijs: 36,00 EUR excl. btw.

Het onmisbare stuk van de armdag in het accessoirepark

Twee van de meest uitgevoerde oefeningen in elke commerciele zaal lopen via een rechte stang: de curl aan de kabel en de tricepsextensie. De BT57016 dekt beide met een enkel accessoire: draai de greep van supinatie naar pronatie en dezelfde stang van 50 cm gaat van biceps naar triceps, precies de reden waarom hij nooit lang in het opbergrek blijft hangen.

50 cm: breed genoeg om te varieren, kort genoeg om te beheersen

De lengte laat een echte variatie in greepbreedte toe, smal om de lange kop van de triceps te benadrukken, breder om de prikkel van de curl te verplaatsen, en blijft toch compact genoeg voor een strikte uitvoering met de ellebogen tegen het lichaam. De stang in verchroomd staal verdraagt jaren van musketonhaken, en de antislipcoating over de volledige lengte houdt elke greepbreedte veilig, ook aan het einde van een armsessie met veel herhalingen.

Universele compatibiliteit, eenvoudige logistiek

De stang haakt aan elke standaard kabelmusketon: crossovers, verstelbare katrollen, aparte armstations, van elk merk. In een volledig accessoirepark vult hij de V-grepen, het tricepstouw en de eenhandsgrepen aan, het geheel dat van een kabelkolom een volwaardig bovenlichaamstation maakt.

Specificaties

Verder dan de twee klassiekers

Zijn de curls en de extensies afgewerkt, dan blijft de rechte stang doorwerken. Het opwaarts roeien aan de kabel belast de trapezius met constante spanning over de hele baan. Frontheffingen vanaf de lage katrol houden de deltoideus onder belasting in het onderste deel van de beweging, waar dumbbells juist verslappen. De staande pullover met gestrekte armen maakt er een isolatiemiddel voor de latissimus van, en de pull-through aan de kabel gebruikt hem om de heupscharnier aan te leren. Die breedte verklaart waarom de stang van 50 cm doorgaans het eerste accessoire is dat een installatie in tweevoud aankoopt: hij bedient de armdag, de schouderdag en de rugdag vanaf dezelfde haak, en een reserve-exemplaar houdt alle stations bediend terwijl er een in gebruik is.

Veelgestelde vragen

Rechte stang of EZ-profiel voor de curl aan de kabel?

De rechte stang houdt een volledige supinatie aan, wat de rekrutering van de biceps maximaliseert; leden met gevoelige polsen kunnen een gehoekt profiel verkiezen. De meeste installaties hebben beide en laten het comfort beslissen.

Welke oefeningen naast curls en extensies?

Opwaarts roeien, frontheffingen en pull-throughs werken met dezelfde stang, waarmee hij een van de veelzijdigste losse accessoires aan de kolom is.

Zijn er volumeprijzen voor clubs met meerdere stations?

Ja: accessoireparken met een reserve voor elk kabelstation worden begroot met hoeveelheidskortingen, gratis en binnen 24 uur.