FAQ Dalle caoutchouc – tout comprendre (épaisseur, normes, pose, odeur, extérieur, prix, sécurité)
mardi, 23 décembre 2025
Introduction Une dalle caoutchouc (sol en caoutchouc en dalles) sert à protéger le sol, absorber les chocs, réduire le bruit, améliorer l’adhérence, et rendre une zone d’entraînement ou de circulation plus confortable. On en trouve en home gym, salles de sport, zones functional, box, garages, ateliers, terrasses, et aussi en version amortissante pour certaines zones
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Cage CrossFit murale, 360° ou pliable : laquelle choisir ?
lundi, 22 décembre 2025
Cage CrossFit murale : idéale si tu veux gagner de la place et garder un plateau d’entraînement fluide.Cage CrossFit 360° : parfaite si ton objectif est de multiplier les postes (tractions, squats, stations) sans créer de congestion. Pliable si tu dois libérer l’espace souvent (ex : salle multi-usage). La meilleure cage, c’est celle qui colle
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Quelle cage CrossFit professionnelle choisir selon mon espace et mon budget ?
lundi, 22 décembre 2025
Le bon choix d’une cage crossfit dépend de 3 choses : surface, nombre d’athlètes simultanés, et types d’exercices (tractions, squats, stations). Pour un petit espace, un rig mural est souvent le plus rentable. Pour une box avec flux important, un rig 360° maximise les postes. Le bon investissement, c’est celui qui évite les files d’attente
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