Lat Pull Down & Chest Press BLH-1512, toegankelijk dubbelstation

Twee fundamentele bewegingen uit krachttraining, de verticale trek en de horizontale duw, delen hetzelfde toegankelijke frame in de Lat Pull Down & Chest Press BLH-1512. Rolstoelgebruikers en staande gebruikers trainen rug, borst, schouders en armen op eén compact buitenstation.

Duwen en trekken op eén voetafdruk

Een evenwichtige training van het bovenlichaam vraagt om een trekbeweging (lat pull down: rug, schouders en armen) en een duwbeweging (chest press: borst, triceps en deltaspieren). Door beide te combineren in eén toestel halveert u de benodigde ruimte en het budget van de installatie, en garandeert u de gebruiker een volledige sessie op eén punt. De gecontroleerde bewegingsbanen en ergonomische antislip-handgrepen houden beide oefeningen veilig in vrij toegankelijke, onbewaakte omgevingen, en de vrije ruimte onder het toestel biedt direct plaats aan een rolstoel.

• Dubbele functie: lat pull down en chest press in eén compact toestel
• Instelbare weerstand afgestemd op de mogelijkheden van elke gebruiker
• Rolstoeltoegankelijk, met ruime vrije ruimte onder het frame
• Geleide, gecontroleerde bewegingen die het blessurerisico tot een minimum beperken
• Corrosiewerende en UV-bestendige afwerking, geschikt voor binnen- en buitengebruik

Trainen met de BLH-1512

Klassieke lat pull down (3 x 12): trek de handgrepen langzaam naar borsthoogte en laat rustig los; traint rug en schouders. Chest press (3 x 10): duw de handgrepen naar voren met de ellebogen op eén lijn en keer gecontroleerd terug; traint borst en triceps. Gecombineerd circuit (3 cycli): een set trekken direct gevolgd door een set duwen, voor evenwichtige kracht en uithoudingsvermogen. De lichte, gecontroleerde herhalingen maken dit station bovendien geschikt binnen een progressief revalidatietraject, door de houding en de stabiliserende spieren te verbeteren.

Specificaties

Veelgestelde vragen

Waarom twee oefeningen combineren in eén toestel?

Omdat het een volledige duw- en trektraining biedt op de helft van de oppervlakte, waardevol in parken en sportzalen waar de toegankelijke ruimte beperkt is, en het traject voor de gebruiker vereenvoudigt.

Kunnen twee personen het tegelijk gebruiken?

Het gebruik wisselt tussen de twee functies; in circuitsessies rouleren gebruikers achtereenvolgens tussen het trek- en het duwstation.

Is het geschikt voor revalidatie?

Ja: de instelbare weerstand en geleide bewegingsbanen maken de lichte, gecontroleerde herhalingen mogelijk die progressieve revalidatieprogramma’s vereisen.