Buitencrosstrainer TRAINER R11, OutdoorStart-gamma

En bref — Buitencrosstrainer TRAINER R11, OutdoorStart-gamma : dimensions 135 × 62 × 158.5 cm, poids 59 kg, charge utilisateur 150 kg, zone de sécurité 435 x 362 cm, normes EN 16630:2015-06, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 1 596,00 EUR excl. btw.

De TRAINER R11 is een zelfdragende buitencrosstrainer uit het OutdoorStart-gamma, 135 x 62 x 158,5 cm en 59 kg. Vereist een veiligheidszone van 435 x 362 cm. Gecertificeerd volgens EN 16630:2015-06 door TÜV Rheinland, geleverd door Light In Fitness voor 1.596,00 EUR excl. btw.

Cardio voor het hele lichaam, buiten

Het elliptische traject brengt de benen door een lange pas terwijl de armen de handgrepen tegengesteld duwen, zodat de grote spiergroepen van het onder- en bovenlichaam tegelijk werken. De hartslag stijgt snel, de beweging is continu in plaats van steeds opnieuw vanuit stilstand, en de voet verlaat de pedaal nooit, waardoor er geen impact op enkel, knie of heup is. Dit komt het dichtst in de buurt van een echte binnencardiomachine die een buitencircuit kan bieden.

• Traint de grote spiergroepen van het hele lichaam
• Verbetert de cardiovasculaire conditie en de motorische coördinatie
• Schokvrije pas, geschikt voor gebruikers die niet kunnen hardlopen
• Gemiddelde moeilijkheidsgraad, maximaal gebruikersgewicht 150 kg

Waar plaatsen op de locatie

Cardiostations houden de gebruiker meerdere minuten vast, in tegenstelling tot mobiliteitsstations die dertig seconden worden gebruikt. Dat heeft twee gevolgen voor de plaatsing: plaats de crosstrainer waar een wachtrij de doorgang niet blokkeert, en voorzie meer dan één cardiotoestel als een drukke zone wordt verwacht. In een lineaï parcours werkt de crosstrainer goed halverwege, wanneer gebruikers al zijn opgewarmd en nog niet klaar zijn.

Constructie

Hoogwaardig staal, gestraald en thermisch verzinkt, met een dubbele laag polyester poedercoating als afwerking. Handgrepen en pedalen zijn panelen van UV- en slagvast HDPE, wat van belang is op de oppervlakken die het meeste contact en de meeste belasting krijgen. De standaardkleuren zijn geel (RAL 1018/7004), grafiet (RAL 7016/9006), oranje (RAL 2000/9006) en limoen (RAL 6018/9006); andere RAL-tinten worden op aanvraag geoffreerd.

Specificaties

Veelgestelde vragen

Waarom is de moeilijkheidsgraad gemiddeld en niet makkelijk?

Omdat de beweging coördinatie tussen armen en benen vereist en omdat ze aanhoudend is. Een beginnende gebruiker kan het aan, maar merkt het binnen een minuut, wat niet het geval is bij een twister of een handwiel. De classificatie zegt iets over de inspanning, niet over het risico.

Is smering nodig?

De draaipunten zijn verzegeld en worden geïnspecteerd, niet ingevet. Wat op een crosstrainer moet worden gecontroleerd zijn de lagers van de pedaalarmen en de verankering, aangezien dit een van de stations is die de meeste cyclische belasting krijgt.

Kan hij op een helling worden geplaatst?

Het station zelf moet waterpas staan. Waar het terrein afloopt, wordt de fundering getrapt aangelegd of de zone lokaal genivelleerd, iets wat in de plaatsingsfase wordt ontworpen. Een toestel dat niet waterpas is gemonteerd, voelt vreemd aan en slijt ongelijkmatig.