De dikte van een rubbertegel voor een sportschool moet worden bepaald op basis van de belasting die er werkelijk op zal vallen, en altijd in combinatie met de dichtheid: 10 tot 15 mm met 700 kg/m³ in cardiozones (vallende gewichten onder 30 kg), 20 mm met 800 kg/m³ voor algemene krachttraining (50 tot 100 kg), 30 mm met 900 kg/m³ voor gematigd vrij gewicht (100 tot 150 kg), 40 mm met minimaal 1.000 kg/m³ in zones voor deadlift en zware squats (150 tot 200 kg), en 40 mm plus een houten platform voor olympisch gewichtheffen vanaf 200 kg. Een tegel van 30 mm bij 600 kg/m³ absorbeert minder dan een tegel van 20 mm bij 1.000 kg/m³: de dichtheid bepaalt meer dan de dikte.
De dikte is een van de technisch minst zorgvuldig behandelde keuzes in de markt. De meeste leveranciers verkopen dikte als enige garantie voor schokabsorptie, en dat klopt niet: zonder de juiste dichtheid wordt een dikke maar zachte tegel tot haar grens samengedrukt en geeft ze de schokgolf alsnog door aan de betonnen ondervloer. Dit artikel bepaalt de tegeldikte op basis van de valbelasting; voor een overzicht zone per zone van een volledige inrichting verwijzen we naar onze aanvullende gids over de dikte van rubbertegels per zone, en voor de materiaalkunde achter de tweede parameter naar onze gids over de dichtheid van rubbertegels voor sportscholen.
Waarom dikte alleen maar de helft van het verhaal is
Een rubbertegel absorbeert de energie van een vallende belasting door het materiaal samen te drukken. Dat vermogen hangt af van twee parameters die met elkaar vermenigvuldigd worden: de dikte in millimeter en de dichtheid in kg/m³. Een tegel met lage dichtheid, hoe dik ook, wordt onder belasting te ver samengedrukt en raakt de betonnen ondervloer; op dat moment verdwijnt het dempende effect volledig. Elk advies dat een dikte noemt zonder dichtheid, geeft u maar de halve specificatie.
De referentietabel belasting, dikte en dichtheid
| Type gebruik | Maximale valbelasting | Minimale dikte | Minimale dichtheid | Akoestische winst |
|---|---|---|---|---|
| Cardio, lichte circuits, stretching | Minder dan 30 kg | 10-15 mm | 700 kg/m³ | 10-15 dB |
| Algemene krachttraining, banken | 50-100 kg | 20 mm | 800 kg/m³ | 15-20 dB |
| Gematigd vrij gewicht, kettlebells | 100-150 kg | 30 mm | 900 kg/m³ | 20-25 dB |
| Deadlift, zware squats, functionele training | 150-200 kg | 40 mm | 1.000 kg/m³ | 25-30 dB |
| Olympisch gewichtheffen, twee bewegingen | 200 kg en meer | 40 mm plus houten platform | 1.000 kg/m³ | 30-35 dB |
De akoestische cijfers zijn de bandbreedtes die zijn waargenomen bij vergelijkende metingen op locatie (kaal beton tegenover geplaatste rubbertegel); het werkelijke resultaat hangt af van de ondergrond en het type val.
Een beslisboom in vijf vragen
- Wat is de zwaarste belasting die gewoonlijk wordt laten vallen? Tel de schijven en de olympische stang op.
- Is de val gecontroleerd (begeleid) of vrij (losgelaten)? Een vrije val verhoogt de vereiste dikte met een niveau.
- Is het gebruik intensief (club, box) of gematigd (hotel, woonzorgcentrum)? Intensief gebruik verhoogt de vereiste dichtheid met een niveau.
- Is er een buur die gevoelig is voor geluid (verdieping erboven, gedeeld gebouw)? Voeg in dat geval een akoestische onderlaag van 5 tot 10 mm onder de tegels toe.
- Is de bestaande vloer een betonnen ondervloer? Voorzie op elke andere ondergrond eerst nivelleringswerk.
Aanbevelingen per type inrichting
- Box voor functionele training: 40 mm bij 1.000 kg/m³ over de hele oppervlakte, met houten platforms toegevoegd in de zones die uitsluitend voor gewichtheffen worden gebruikt. Rubber alleen absorbeert geen herhaalde vallen van meer dan 150 kg; de combinatie van rubber en hout verdeelt de energie over een groter oppervlak en beschermt de ondervloer. Zie ook de rubbertegel voor gewichtheffen 40 mm.
- Multifunctionele fitnessclub: verdeel het oppervlak: 20 mm bij 800 kg/m³ onder cardio en geleide krachtmachines, en 30 mm bij 900 kg/m³ onder vrij gewicht en banken. Door de dikte per zone af te stemmen, voorkomt u dat u overal 40 mm betaalt terwijl de belasting dat nergens rechtvaardigt.
- Hotel en wellness: 15 mm bij 700 kg/m³ over de hele ruimte, oplopend naar 20 mm bij 800 kg/m³ enkel onder een hoek met bank en dumbbells. Hier zijn akoestiek en esthetiek doorslaggevend: kies voor gladde afwerkingen of een houtimitatie.
- Woonzorgcentrum: de dikte wordt bepaald om een onbedoelde menselijke val te dempen, niet zware belasting: 15 tot 20 mm met 700-800 kg/m³ in een gladde afwerking die de doorgang van rolstoelen en rollators niet bemoeilijkt.
- Openbare buitenfitnesszones: de logica verandert volledig: waterdoorlatende, in elkaar grijpende rubberen buitentegels, van 30 tot 60 mm, gedimensioneerd op basis van de vrije valhoogte conform EN 1177, en geen binnentegels.
- Containersportscholen en mobiele inrichtingen: 40 mm bij 1.000 kg/m³ met randlijming zodat de tegels niet verschuiven tijdens het transport, en met contractueel gegarandeerde bestendigheid tegen temperatuurwisselingen.
Hoe leest u de technische fiche van een tegel
Een eerlijke technische fiche vermeldt minstens zes waarden. Ontbreekt er één, vraag ernaar voordat u koopt: het ontbreken van een gegeven verraadt bijna altijd een lagere kwaliteit dan wat de verkoopargumenten beloven.
| Waarde | Eenheid | Wat te controleren |
|---|---|---|
| Nominale dikte | mm | Of de tolerantie op de opgegeven waarde vermeld staat |
| Dichtheid | kg/m³ | Gemeten, niet geschat; onder 700 kg/m³ is geen professionele kwaliteit |
| Shore A-hardheid | Shore A | 55 tot 75 voor professioneel fitnessgebruik |
| Weerstand tegen druk of trek | kPa of MPa | Geeft de weerstand tegen blijvende vervorming aan |
| Brandreactieklasse (EN 13501-1) | Bfl-s1, Cfl-s1, Efl | Minimaal Bfl-s1 in ruimtes voor publiek gebruik |
| Materiaalsamenstelling | SBR, EPDM, NR, mengsels | Gerecycled SBR voor fitnessvloeren, EPDM voor gekleurde buitenoppervlakken |
Wantrouw fiches die zich beperken tot «hoge dichtheid» zonder een cijfer in kg/m³ te geven, of «intensief gebruik» zonder een weerstandswaarde. Achter zulke formuleringen gaan vaak tegels van 500 tot 650 kg/m³ schuil die verkocht worden tegen de prijs van 800 of 900 kg/m³.
Vier dimensioneringsfouten die u moet vermijden
- Schijnbare en effectieve dikte verwarren. Sommige tegels «van 30 mm» zijn een sandwich van 20 mm schuim en 10 mm rubber; hun absorptie is niet gelijk aan 30 mm massief rubber. Specificeer tegels van massief materiaal.
- Overdimensioneren uit voorzichtigheid. 40 mm bij 1.000 kg/m³ in een cardiozone leggen, verhoogt de kosten met circa 60 procent zonder functioneel voordeel, en de grotere opstap vergroot het struikelrisico.
- De akoestische onderlaag op hogere verdiepingen negeren. Ongeveer 80 procent van de geluidsklachten in gedeelde gebouwen wordt opgelost door 5 tot 10 mm specifieke onderlaag onder de tegels toe te voegen, tegen een kostprijs van 10 tot 25 EUR/m².
- Kopen op prijs zonder traceerbaarheid. De markt zit vol zeer goedkope import zonder Europees brandreactiecertificaat of materiaaltraceerbaarheid. Na een inspectie of incident ligt de aansprakelijkheid bij de exploitant. Eis Europese productie, minimaal Bfl-s1 en de beschikbaarheid van de brandtestrapporten.
Veelgestelde vragen
Welke dikte heeft een vloer voor functionele training nodig?
40 mm bij 1.000 kg/m³ over de hele trainingsoppervlakte, met houten platforms in de zones die aan gewichtheffen gewijd zijn. 30 mm kan volstaan in randzones met accessoires en cardio, maar de barzone vereist altijd 40 mm in hoge dichtheid.
Volstaat 20 mm voor een fitnessclub?
Ja, in de cardiozones en bij de geleide krachtmachines met 800 kg/m³. Het volstaat niet waar een geladen stang de vloer kan raken; die zones hebben 30 tot 40 mm nodig, afhankelijk van de gebruikte belasting.
Absorbeert een dikkere tegel altijd meer?
Nee. De absorptie is het product van dikte maal dichtheid. Een tegel van 30 mm bij 600 kg/m³ raakt de bodem bij een zware val en presteert slechter dan een tegel van 20 mm bij 1.000 kg/m³. Specificeer altijd beide waarden samen.
Wanneer is een akoestische onderlaag nodig?
Altijd wanneer er een geluidsgevoelige buur is: een sportschool op een hogere verdieping, een gedeeld of gemengd gebouw, of een hotel met aangrenzende kamers. Een onderlaag van 5 tot 10 mm onder de tegels lost geluidsklachten door impactgeluid meestal op tegen een marginale meerkost.
Welke brandclassificatie moeten sportschooltegels hebben?
Specificeer in ruimtes voor publiek gebruik minimaal Bfl-s1 volgens EN 13501-1, en eis van de leverancier het brandtestrapport voordat u de bestelling plaatst.
Ontvang een dimensioneringsadvies voor uw project
Beschrijf ons uw activiteit, uw maximale belastingen en de indeling van uw ruimte. U ontvangt gratis dimensioneringsadvies, aanbevelingen voor dikte en dichtheid per zone en een offerte binnen twee werkdagen, met levering in heel Europa en daarbuiten. Vraag een offerte aan bij Light In Fitness, leverancier van sportvloeren van Europese makelij sinds 2013.
Réalisations documentées
- Cage street workout ultime, Carcassonne – armee francaise
- Cage street workout ultime, Tahiti – armee francaise, Polynesie
- Cage SP Max, centre EPIDE de Combree – etablissement public d insertion
- Cage SP Max, lycee Saint-Benigne de Dijon – etablissement scolaire
Sources et références
- Arrêté du 19 avril 2011 – étiquetage des produits de construction ou de revêtement de mur ou de sol sur leurs émissions de polluants volatils (Légifrance)
- Ministère de la Transition écologique – étiquetage des produits de construction : classes d’émission A+ à C
- Décret n° 96-1136 du 18 décembre 1996 – prescriptions de sécurité relatives aux aires collectives de jeux (Légifrance)
- NF EN 1176-1 – Équipements et sols d’aires de jeux, partie 1 : exigences de sécurité et méthodes d’essai générales (AFNOR)



