• Introduction • Maîtriser le grignotage • Éviter les boissons alcoolisées et sucrées • Privéligiez les plats faits maison • L’importance des fibres dans votre alimentation • Ne négligez pas le magnésium • Conclusion Introduction Ah, la perte de poids, ce challenge que tant d’entre nous connaissent bien et qui fait l’objet de nombreuses résolutions … Lire la suite de Les Secrets Infaillibles pour Maigrir Efficacement sans Faire de Sport