Le secret pour vivre centenaire et vivre longtemps réside dans une combinaison de plusieurs facteurs principaux liés à notre mode de vie et notre alimentation. En effet, de nombreuses études ont montré que l’espérance de vie était fortement influencée par notre hygiène de vie et notre régime alimentaire. Tout d’abord, il est important de souligner l’importance de maintenir une alimentation saine et équilibrée pour vivre plus longtemps. Les recherches ont … Lire la suite de Quel est le secret pour vivre centenaire et vivre longtemps ?