La période des fêtes , bien que pleine de joie et de temps passé avec ses proches, comporte souvent des risques de prise de poids non désirée. Dans l’article d’aujourd’hui, nous partagerons des stratégies efficaces pour profiter des vacances tout en maintenant un poids santé . Apprenez à ajuster votre alimentation et votre activité physique … Lire la suite de RÉGIME PENDANT LES VACANCES – COMMENT MANGER POUR NE PAS PRENDRE DE POIDS ?